​Rakusaa-ラクサー-

タイ古式マッサージの基礎となるセンや、ツボ、ストレッチを学びながら仰臥位の足、腕、肩、首、頭部、顔又座位で仙骨や腸骨のツボ、背中のセンにアプローチするマッサージ。

タイ古式マッサージの応用となる
センや、ツボ、ストレッチを学びながら
側臥位での足、腕、腰、背中へのアプローチ。

伏臥位での　足、腰、背中、肩甲骨、
大腿直筋や大腰筋、腓腹筋、アキレス腱などへ、ストレッチを入れながらのアプローチ。
又座位で　ストレッチを入れながら　肩、首、後頭下筋、側頭部、腰、胸筋、広背筋などへのアプローチ。

ベーシックより、ストレッチが多く　身体がスッキリ伸ばされます。

オーガニックのエッセンシャルオイルを使用し、
伏臥位での背中、肩甲骨、腰部、足

仰臥位での、足裏、足、腕、腹部、デコルテ、肩、首、頭部、顔など全身の
エネルギーラインであるセンや、ツボ、リンパにアプローチするボディトリートメント。

タイ語で　トーク（叩く）セン（エナジーライン、 紐、経絡、ツボ）という意味で　タイ北部に伝わる
木槌と杭を使って行うタイの伝統木槌療法。
筋肉やセンに杭を合わせ、リズミカルに木槌で叩いて疲労回復を促します。手で行うマッサージとは異なり、振動が身体の奥深くまで伝わるので、筋肉がほぐれやすく、筋肉痛や神経痛に効果があり、骨や細胞まで活性化すると言われています。

タイ語で　トーク（叩く）セン（エナジーライン、 紐、経絡、ツボ）という意味で　タイ北部に伝わる木槌と杭を使って行うタイの伝統木槌療法。
筋肉やセンに杭を合わせ、リズミカルに木槌で叩いて疲労回復を促します。手で行うマッサージとは異なり、振動が身体の奥深くまで伝わるので、筋肉がほぐれやすく、筋肉痛や神経痛に効果があり、骨や細胞まで活性化すると言われています。

又全身のリラクゼーションの伝統式トークセン と異なり部位症状別に　アプローチ。
トークセン の合間にストレッチなども取り入れた　治療的療法。
エネルギーの高い方、元気のない方など、その方によりアプローチの仕方が異なります。

妊娠中の方への心身のケア。
身体に負担をかけないよう、心地よいタッチでセンやツボにアプローチを行いながら全身の筋肉を緩めていきます。 
ホルモンバランスの変化に伴うストレスや、腰痛、肩凝り、足のむくみなどを緩和し妊娠線の防止や産後の母乳の出を促すマッサージも取り入れております。

硬くなった筋肉や関節、腱を緩め　チェンマイ式ストレッチで身体をスッキリ整えます。
　　＊身体に重さを感じたり、疲れた感じなどがある場合、施術後は身体の軽くなっていく変化にビックリします。
これぞチェンマイ式タイマッサージだと実感できるコース！

自分の力では伸ばしきれない筋肉や動かしきれない関節を、ストレッチすることにより、コリや腰痛・頭痛・むくみ、疲労回復、血行改善、リラックス効果、又運動不足の解消や関節可動域の拡大（＝柔軟性アップ）なども期待できます

タイ語でユーファイとは
『ユー』＝そばにいる
『ファイ』＝火（温める）
 
タイでは　昔から産後は火のそばにいて産後の回復を促していたのが由来。
その後伝統医学　助産師が
身の回りのハーブを用いて心身の不調、回復ケアを考案し
ハーブと温熱効果で子宮を収縮させ本来の自分の身体の状態に戻ろうとする力を促します。
ハーブサウナで身体を温めたり、ハーブボールやソルトポットでハーブを用いて腹部を中心に全身を温めながらマッサージ をします。

産後の疲労回復・身体の老廃物の排出を促し　ハーブの香りにも癒され産後鬱などのメンタルも整います。
大きくなった子宮に押され移動した内臓も本来の位置に戻りやすくなります。
又卵巣や副腎などの内分泌系の活性化
にも繋がります。
 
産後の他、生理不順・子宮疾患・妊活・更年期・ダイエットにも効果的。

足圧を使っての全身マッサージ。
足を使うことにより、体重を乗せて圧することができる為、指圧では届かない深層部の筋肉まで　しっかりほぐします。
 
足圧は足裏の広い面で筋肉を捉える為、痛み・重さを感じさせず、指先だけの点に集中せず　後日「もみ返し」や「痛み」が残ることもありません。

又セラピスト側も指や腕に負担をかけず　疲れにくい施術です。

固くなった筋肉をほぐすことで血行の促進をもたらし、疲労回復、リラクゼーション効果をもたらします。さらに、骨・自律神経のバランスが整うことで内臓機能が改善され、自然治癒力の向上も期待できます

指ではなく肘や膝を使い
しっかりとした　気持ち良い圧で施術するマッサージ。

指や腕を痛めず　指よりも面積が広い為、尖った圧ではなく　身体を使う事で安定した圧で　じんわり　しっかりと施術できます。

強圧希望のお客様や、筋肉や脂肪の厚い方にも　奥まで圧が浸透し、　しっかりと解されます。
何より、持続圧をしてもセラピストが疲れず　全身をほぐす事ができます、

パソコン、スマホの使用が多くなり、マスク使用で
巻き肩になったり　首、肩、背中、頭部がお疲れの方へ
サロンRakusaaで実際にメニューに取り入れている　ヘッドマッサージの手技を特別にお伝えします。

アロマオイルを使用し、腕、デコルテ、背中、肩、首、頭部を　しっかりとマッサージし、血液の巡りを改善し、
コリや張りを緩和。
大変人気の高いメニューです。